Ce que le pouvoir fait au cerveau

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« Chez les humains, animaux sociaux, la quantité de dopamine produite (la sensation de récompense ressentie) dépend aussi des récompenses d’autrui. Une grande récompense apporte moins de plaisir si les pairs en reçoivent une plus grande. Une petite récompense apporte … Lire la suite­­

Affrontez vos peurs

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Nous sommes remplis de peurs    On parle souvent de « La PEUR » comme si nous n’en avions qu’une seule ! Nous sommes remplis de peurs plus ou moins inconscientes : Peur de souffrir, Peur de perdre, Peur d’être … Lire la suite­­

12 façons d’être heureux

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Selon des études sérieuses puisque « scientifiques » MEDITER SOURIRE, DORMIR MANGER BIEN ( c’est différent de « bien manger ») REMERCIER AIDER LES AUTRES S’EXERCER PHYSIQUEMENT SORTIR ( même quand il fait froid!) TRAVAILLER ( juste ce qu’il faut) … Lire la suite­­