Affrontez vos peurs

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Nous sommes remplis de peurs    On parle souvent de « La PEUR » comme si nous n’en avions qu’une seule ! Nous sommes remplis de peurs plus ou moins inconscientes : Peur de souffrir, Peur de perdre, Peur d’être … Lire la suite­­

12 façons d’être heureux

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Selon des études sérieuses puisque « scientifiques » MEDITER SOURIRE, DORMIR MANGER BIEN ( c’est différent de « bien manger ») REMERCIER AIDER LES AUTRES S’EXERCER PHYSIQUEMENT SORTIR ( même quand il fait froid!) TRAVAILLER ( juste ce qu’il faut) … Lire la suite­­